28 Фев2022
Газета «Переменка»
Выпуск февраль 2022
28 Фев2022
Что за прелесть эти сказки!
Учащиеся младших классов нашей школы принимают участие в областном конкурсе творческих работ.
Цель Конкурса – популяризация литературных произведений,
поддержка интереса к чтению произведений русских, советских и зарубежных у обучающихся.
Желаем ребятам Победы!
25 Фев2022
«ПУТЬ ТВОЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ»
В течение учебного года в школе проходят классные часы «Путь твоей безопасности», в рамках реализации пилотного «Территория без наркотиков» и с целью формирования негативного отношения к незаконному употреблению наркотиков и участию в их незаконном обороте.
На классных часах обучающиеся смотрят социальные видеоролики, обсуждают последствия негативного влияния наркотических средств на организм человека. А также обсуждают главные ценности человека — для многих это его жизнь и здоровье.
25 Фев2022
10 причин заниматься спортом
1) это, конечно же, здоровье. У людей, занимающихся спортом здоровье в разы крепче, чем у не занимающихся им. И это не просто так: занятия спортом усиливают сердце, нормализуют кровяное давление, благотворно воздействуют на работу всех жизненно важных систем организма, а также улучшают мозговую активность.
2) это хорошее настроение, обеспечиваемое занятиями спортом. После физических упражнений человек практически всегда чувствует прилив сил, пусть даже он устал физически; его моральный дух на высоте, психическое состояние – прекрасное, жизненный тонус максимально активизирован. Не зря говорят, что спорт – лучшее средство от депрессии, ведь он помогает на время отстраниться от проблем и неприятностей и посмотреть на них под другим углом, а это, ко всему прочему, помогает отдохнуть и психике.
3) спорт укрепляет веру себя и свои силы, повышает самооценку, развивает волю, делает человека сильнее как личность. Ведь во многих случаях тренировки тесно взаимосвязаны с преодолением своих слабостей, работой на пределе своих возможностей, переоценкой своих ценностей и многими другими вещами, которые закаляют характер человека.
4) это насыщение организма кислородом. Во время выполнения различного рода упражнений организм человека начинает потреблять большее количество кислорода, тем самым насыщая им все свои клетки. А это улучшает кровообращение и работу капилляров, а также исключительно благоприятно сказывается на реакции, рефлексах и работе мышц.
5) Изменение фигуры. Если поискать информацию, к примеру, в Интернете, то можно обнаружить бесчисленное число примеров, когда люди кардинально меняли свою внешность: накачивали мышцы, из вечных «скелетиков» и толстяков становились людьми с потрясающей фигурой. Для многих именно это оказывается самой сильно мотивацией.
6) это нормализация сна. Систематические занятия спортом обеспечивают здоровый сон, благодаря чему стимулируется производство организмом эндорфинов, которые освобождают человека от нервного напряжения и стрессов, предотвращают возникновение депрессивных состояний и бессонницы.
7) Спортивные упражнения, помимо всего прочего, представляют собой отличный способ контроля аппетита. Здесь опять же следует сказать об эндорфинах, т.к. они служат своеобразным предохранителем, блокирующим чувство голода в ненужные моменты, и активизирующим его только тогда, когда организму действительно нужна подзарядка. Так и получается, что, занимаясь спортом, человек перестаёт как недоедать, так и злоупотреблять едой.
8) Спорт — это способ противостоять хроническому утомлению, повысить стрессоустойчивость, увеличить запас жизненной энергии и поддерживать прекрасное самочувствие. Посещая спортзал, ходя на тренировки, совершая пробежки, человек делает себя сильнее перед воздействием внешних обстоятельств и давлением будничной жизни. Каждый день становится наполненным стимулами и желанием добиваться целей, смело шагая по жизни.
9) Девятая причина подразумевает быстрое восстановление организма после различного рода травм, тяжёлых заболеваний, операций и т.п. И интересно то, что это действует во всех случаях, т.е. не важно, предшествовали занятия спортом каким-либо проблемам со здоровьем или проблемы со здоровьем предшествовали занятиям спортом – положительное воздействие спорта будет заметным всегда, т.к. организм становится в разы сильнее, чем был прежде.
10) И в качестве десятой причины можно назвать образ жизни в целом. Занимаясь спортом, человек может круто изменить себя, свою личность и свою жизнь. И этому есть огромное количество подтверждений. Спорт можно назвать даже своеобразной терапией, ведь многие люди, которым их жизнь казалась тёмным туннелем, в конце которого не было света, после нескольких месяцев занятий начинали замечать долгожданный огонёк, а со временем вообще приходили к гармонии и счастью. Кроме того, спорт помогает избавиться от вредных привычек, изменить круг общения, найти новых друзей и даже обрести спутника жизни. Как ни крути, спорт можно охарактеризовать только положительными качествами. Это, пожалуй, одно из немногого, о чём вообще нельзя сказать ничего плохого.
21 Фев2022
Большой всероссийский фестиваль детского и юношеского творчества
Цель Фестиваля — поддержка и развитие детского и юношеского творчества, эстетическое воспитание и художественное развитие детей, приобщение их к ценностям российской и мировой культуры и искусства, социокультурная интеграция детей с особыми образовательными потребностями, формирование и развитие доступной безбарьерной образовательной среды для детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью.
16 Фев2022
#НЕДЕЛЯБЕЗОПАСНОСТИ2021
По какой стороне дороги должен двигаться пешеход?
Как сделать так чтобы водитель тебя увидел из далека в темное время суток?
И как не попасть под машину?
21 Янв2022
Новогодние активности
В рамках большого фестиваля детского и юношеского творчества в школе прошли интерактивные тематические программы по направлению «Театральное творчество».
В 10 классе ребята организовали новогоднюю программу
В 5 «А» классе прошла костюмированная игровая программа «С новым годом»
В 3 «Б» классе ребята приняли участие в интерактивной игре «Спасем новый год»
Во 2 «А» классе провели игровую программу с элементами театрализации «Путешествие к Деду Морозу»
